我可能錯了

• 對自己的每個念頭, 再也不相信了
• 性空的另一種詮釋
• 雜念/念頭
• 可以是怒氣, 是忌妒, 是遐想, 是快樂
• 荒謬怪誕, 無時無刻不產生
• 無常的體現.
• 念頭不代表我
  
  
• 覺察
• 後退一步, 由第三者觀察的自己
• 成為自己的朋友和操作者
• 透過覺察, 避開習慣性的行為和模式
• 讓自己選擇注意力要集中的地方

• 理性不是唯一的工具
• 知識對自己所知的一切感到驕傲, 智慧在自己不知道的一切面前謙虛
• 放下自己認為是千真萬確的念頭, 可以看得到更多
• 很多時候, 正確從來不是重點
  
• 不要期待所有意見, 都符合自我的價值觀
• 不會有人因為你的批判, 而變成你所期待的樣子
  
  
• 我可能錯了
• 為不知留下空間
• 生活並非按照自己希望和計畫發展
• 不必預先知道一切, 不要想控制一切
• 多一點順其自然, 為奇蹟留下空間
• 類似道家的不得已而為, 無為而為
• 因為可能錯了, 所以能放下執著
• 不強求確定性, 不強求秩序 
  
• 更能專注在當下
• 人的兩大念頭
• 以過往一切為主的念頭, 以未來種種的念頭
  
  
• 只要你無法對自己慈悲, 你對他人的慈悲便有缺陷
• 先對自己仁慈, 才能推己及人.